ВДА Ташкент


  • О нас
    • Новичкам
    • Проблема
    • Решение
    • 12 Шагов ВДА
    • 12 Традиций ВДА
    • Список черт ВДА
  • Расписание собраний
    • Группа Лунная призма
    • Группа На солнечной стороне
  • Литература
    • Брошюры ВДА
      • Брошюра новичка
      • Подходит ли мне ВДА
      • Ящик с инструментами
      • Спонсорство
    • Красная книга
    • Желтая тетрадь
    • Тони.А
    • Спикерские
    • Другая литература
  • Контакты
Взрослые Дети из Алкогольных/Дисфункциональных семей г.Ташкента
           

Литература

Желтая тетрадь ВДА

К Содержанию 
Страницы:  ⇐  -11  ⇒


  • Обложка (дерево характерных особенностей взрослого ребёнка)
  • Описание обложек тетради
  • Взрослый ребенок
  • 14 Характерных особенностей
  • 14 Характерных особенностей взрослого ребенка
  • 12 шагов ВДА
  • Решение
  • 12 обещаний ВДА
  • Как создавалась тетрадь для работы по Шагам ВДА
  • Что такое выздоровление в ВДА?
  • Часть 1. Двенадцать шагов ВДА.
  • Часть 2. Двенадцать шагов ВДА.
    • Первый Шаг
    • Второй Шаг
    • Третий Шаг
    • Четвертый Шаг
    • Пятый Шаг
    • Шестой Шаг
    • Седьмой Шаг
    • Восьмой Шаг
    • Девятый Шаг
    • Десятый Шаг
    • Одиннадцатый Шаг
    • Двенадцатый Шаг
  • Приложение. Как слушать пятый шаг.
  • Оборотная обложка (дерево выздоровления)


К Содержанию 
Страницы:  ⇐  -11  ⇒

Сегодня я говорю о мудрости моего внутреннего голоса и интеллектуальном богатстве, дарованном мне Высшей Силой. Когда я слушаю свой внутренний.

Читать полностью ...
Утверждения для Внутреннего Ребенка
📆
28 июля 
Товарищество

📜 ""Я учусь искусству быть с другими""
- Рокелль Лернер

👉 Здоровые дети учатся заботиться о себе в то время, когда они нуждаются в компании. Они умеют заметить и определить свое чувство одиночества, после чего пойти в другую комнату и порадоваться присутствию мамы или других людей рядом с ним.
Чувство одиночества, которое я испытывал, вырастая в моей несвободной семье зачастую было непереносимым. Часто, нуждаясь во внимании со стороны моих родителей, я чувствовал, что досаждаю им. Иной раз, я должен был лезть из кожи, чтобы заслужить их присутствие. Чувство одиночества в доме, наполненном людьми, меня опустошало.
Сегодня я исполню мое желание общаться с другими людьми. Если я работаю в одиночестве, например, дома и хочу при этом общения, я приглашу моих друзей или кого-то из моей семьи присоединиться ко мне. Я учусь быть рядом с другими людьми в комфортном молчании, вместо того, чтобы испытывать при этом непреодолимую тревогу.
Я способен найти товарищество в моей жизни.

😇 Я удовлетворяю эту потребность просто и с доверием.



Новости

  • 01.03.2024
    С первым днем весны!

  • 22.01.2024
    Прошло первое собрание группы ВДА в Ташкенте.

  • 20.01.2024
    Открывается группа "На солнечной стороне"

  • 15.01.2024
    Сообщество ВДА теперь в Узбекистане!

Все нововсти
  • © Все права защищены.
  • Дизайн: ВДА Ташкент