К Содержанию 

Страницы:  ⇐  57  ⇒

 

 

Третий Шаг

 

 

Приняли решение препоручить свою волю и жизнь заботе Бога, как мы Его 

понимаем. 

 

 

Отпусти. Пусти Бога. 

 

Прошло довольно много времени, прежде чем я определилась, каков мой Бог. Я 

не верила в доброго Бога. Я была уверена – всё, что может пойти не так, обязательно 
пойдёт  не  так.  Я  понимаю,  неразумно  ожидать  самого  худшего,  но  со  мной  всегда 
происходило именно оно. 

 

Чтобы избавиться от негативного мышления, я пришла в ВДА. Я постаралась 

поверить, что не несу ответственность за всё на свете и что события, происходящие 
в моей жизни, находятся под контролем Бога. Мне было сложно. В любой ситуации я 
всегда считала себя виноватой. Я до сих пор только частично избавилась от своего 
контроля. Сейчас, когда я сталкиваюсь с трудностями, я напоминаю себе: «Отпусти, 
пусти Бога». 

 

Постепенно,  по  мере  работы  над  Шагами,  я препоручила  свою  волю  и  жизнь 

Богу, как я Его понимаю. По счастливому совпадению моя жизнь стала лучше. Сейчас, 
когда  я  начинаю  вести  себя  компульсивно,  я  останавливаюсь  и  пытаюсь  выровнять 
своё поведение. Иногда мне приходится говорить вслух «Я отдаю это Богу». Сейчас я 
верю в существование силы, которую некоторые называют Богом. Именно благодаря 
ей  всё,  что  должно  произойти,  обязательно  происходит.  Мне  стало  легче 
отказываться от своего контроля. 

 

 

Контроль давал ей чувство безопасности 

 

Мне  трудно  препоручить  свою  волю  и  жизнь  заботе  Бога.  Я  не  могу 

«отпустить»: мне кажется, это было бы безответственно. 

 

Я  не  прислушивалась  ни  к  своему  телу,  ни  к  своему  разуму.  В  течение 

длительного времени я игнорировала свои чувства и реакции, потому что не считала 
их важными. Только сильные страхи вынудили меня прислушиваться к собственному 
телу. Я решила, что причиной моего панического состояния были дела, которыми я не 
хотела  заниматься.  Чтобы  чувствовать  себя  в  безопасности,  мне  приходилось 
держать  всё  под  контролем.  Сегодня,  когда  я  принимаю  решение,  я  стараюсь  не 
истязать себя разными «надо было» или «а что было бы если». Я делаю то, что нужно, 
и отпускаю остальное. Я перестала стараться сделать так, чтобы всё шло по-моему. 

 

В  ВДА  я  меняю  свою  жизнь.  Я  стараюсь  нормально  воспринимать  все 

возможные варианты. В каком-то смысле я препоручаю свою силу этой группе ВДА, 
которая больше, чем я. Сейчас я начинаю работу над Третьим Шагом. 

 

 

Сострадание, прощение, любовь и благодарность 

 

Я  пришла  в  Программу  после  того,  как  у  меня  закончились  отношения, 

длившиеся  семь  лет.  Когда  мой  любовник  оставил  меня,  мне  казалось,  будто  я 
перестала  существовать.  Я чувствовала такую сильную боль, которую мне никогда 
раньше не приходилось испытывать. Все известные мне страхи вдруг закипели во мне. 
Я хотела жить, но не понимала, как справиться с болью. Я не очень верила, что Бог 
позаботится  обо  мне,  так  как  я  была  слишком  занята  заботой  о  других  людях.  Я 
наконец-то осознала всю глубину отчаяния, которое толкает людей на самоубийство. 
Я начала понимать, что взрослые дети имеют в виду, когда говорят, что, занимаясь 
собой, чувствуют себя лучше. 

 

 

 

К Содержанию 

Страницы:  ⇐  57  ⇒