Литература
Желтая тетрадь ВДА
б) Семейная «легенда» и семейная «реальность»
Почти в каждой дисфункциональной семье есть семейная легенда и семейная
реальность.
Семейная легенда – это те клише, которыми мы пользуемся, когда рассказываем
о своей семье чужим.
Например, член семьи Смитов может сказать: «В нашей семье все работают, не
покладая рук, платят по счетам, не воруют и помогают другим». Или: «Смиты –
предприимчивые люди, которые сами себя сделали. Мы держимся вместе».
Действительность сильно отличается от этих рассказов, её редко обсуждают
дома и ещё меньше с посторонними. Реальность Смитов может быть совсем другой:
«Отец пьёт, ругается с матерью и запугивает нас». Или: «Мама тайком принимает
таблетки и постоянно «спит», так что я вынуждена сама ухаживать за сёстрами и
окружать заботой отца».
Какая легенда у вашей семьи?
Какова реальность вашей семьи?
в) Семейные послания
Попробуйте перечислить 10 утверждений, фраз или слов, которые родители
говорили о вашем интеллекте, внимательности, послушании, обучаемости,
половой принадлежности, сексуальности, правде, любви и т.д.
Например:
«Папа вечно твердил, что хотел сына/дочь. А я родилась(лся) девочкой/
мальчиком».
«Почему ты не можешь быть таким(ой), как твой брат или сестра?»
«Мне стыдно за тебя». «Я так тобой разочарована». «Ты никогда не слушаешь».
«Джулия, мужчины получают высшее образование, а женщины выходят замуж и
занимаются домом».
«Латоя, иди в колледж, но держись за работу и будь матерью, женой,
любовницей, кухаркой, умей выслушать, всё планируй и содержи дом в чистоте».
«Аарон тупой, как пробка. Он никогда ничего не добьётся».
«Я так тебя трогаю, потому что очень люблю. Это наш с тобой секрет».