Литература
Желтая тетрадь ВДА
5) Кто из моих родителей или родственников страдал эмоциональными нарушениями?
6) Кто из моих родителей или родственников был перфекционистом?
ПРИМЕЧАНИЕ: если вам нужно больше места для ответов, используйте отдельный
блокнот. Если вы работаете с этой тетрадью в группе вне обычных собраний ВДА,
постарайтесь готовить ответы на вопросы заранее.
Бессилие:
1) Чем бессилие отличается от беспомощности?
2) Прочитав Первый Шаг, понял ли я, что последствия семейной дисфункции – это и
есть черты выживания из Списка?
3) Перечислите три последствия взросления в дисфункциональной, алкогольной или
зависимой семье. (Подсказка: любые из 14 черт)
4) Назовите свою роль в дисфункциональной семье: потерянный ребёнок, герой, козёл
отпущения, спасатель или другая.
5) Со сколькими типичными характеристиками взрослого ребёнка из Списка
(Проблемы) я себя отождествляю?