Литература
Желтая тетрадь ВДА
Запись закончена. Она поможет во время направленной медитации отыскать
своего Внутреннего Ребёнка. Упражнение затрагивает наши детские потери и горе.
Наши семьи часто представляли для нас опасность и давали мало поддержки. Это
потеря.
Кроме того, это упражнение касается родительского отношения к себе. Сегодня
мы способны сами заботиться о себе и своём Внутреннем Ребёнке.
Этой медитацией можно пользоваться, чтобы заново оказаться в своём детстве.
Время от времени спрашивайте Внутреннего Ребёнка, как он себя чувствует или что
переживает. Слушайте и потом записывайте то, что он вам расскажет.
Творческое упражнение: карточка в кошелёк
Сочините собственную молитву Одиннадцатого Шага, запишите на карточку и
вложите в бумажник, чтобы носить с собой на работу или на собрания. Пусть это будут
простые слова, но ваши собственные, отражающие ваши личные отношения с Творцом,
Высшей Силой или Богом. Эта ваша особенная молитва.
ДУХОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ОДИННАДЦАТОГО ШАГА:
поиск и умение слушать