Литература
Желтая тетрадь ВДА
Как появилась готовность
На свете было много людей, которым я причинила вред. Я ранила мужчин, с
которыми вступала в отношения. Я ранила дочку и сына. Я ранила себя. Я вспомнила
своих предыдущих партнёров и как обращалась с ними. Когда я решала закончить
отношения, я не говорила об этом прямо, а вела себя так, чтобы человек сам меня
бросил, и тогда из нас двоих я выглядела «хорошей».
Что касается детей, я припомнила весь причинённый им ущерб, и в Восьмом
Шаге старалась найти способ простить себя. Я вспомнила, как вынудила дочь больше
не доверять мне. Однажды я меняла постельное бельё, а она прыгала на простыни. Я
осторожно приподняла её и переставила на другое место, чтобы спокойно доделать
начатое. Но она снова прыгнула на край простыни, подумав, что я играю с ней. После
двух или трёх раз я легонько дернула простынь, думая, что дочка плюхнется на попу и
перестанет баловаться. Вместо этого она прокусила язык. В её взгляде ясно читалось:
«Как ты могла так поступить!» В тот момент она перестала мне доверять. Она
знала, что я сделала это не случайно.
Когда я составляла список тех, кому нанесла ущерб, мне казалось, будто я взяла
палку и луплю себя ею. Мне было ужасно тяжело думать о том, какую боль я причинила
людям. В детстве я страдала от необходимости хранить молчание. Сама мысль
подойти к матери и рассказать всё, что я к ней чувствовала тогда, но не говорила,
вызывала огромную боль. Меня угнетала мысль о том, что я передала свою семейную
дисфункциональность детям, точно так же, как мой отец передал её мне. Да и я сама
была жертвой собственной дисфункциональности.
Мне было нетрудно преисполниться готовности возместить ущерб, когда я
наконец осознала, какое опустошающее воздействие я оказывала на людей, особенно
на своих детей. Мои плечи сгибались под этой тяжестью. Я была очень благодарна за
возможность увидеть и частично возместить нанесённый им ущерб, пока в душе моих
детей навечно не поселился страх.
Восьмой Шаг придал мне сил
Я пришла к Восьмому Шагу с готовностью, желая выполнить то, что
предлагала Программа. Я сдалась и написала имена всех людей, которым нужно было
возместить ущерб. Даже имена тех, кого я ненавидела. Я перестала бороться и
обвинять. Шаг требовал от меня составить список всех, кому я причинила вред, и
преисполниться готовности возместить ущерб. У меня получилось и то и другое; я
обнаружила внутреннее мужество, когда его не искала.
Вот такая счастливая
находка.
Выяснилось, что список Восьмого Шага имеет огромное значение. Я знала, что
делаю что-то очень важное. Он стал продолжением Четвёртого Шага и тех
действий, которые я предприняла тогда, в ходе его выполнения. Вот что значили для
меня все эти Шаги. В конце концов я нашла способ сделать что-то конкретное, что
было не просто, но имело огромное значение. И я получила поддержку.