Литература
Желтая тетрадь ВДА
Шестой Шаг помог найти то главное, что нужно для устранения дефектов
характера, это – готовность. Кроме того, мы узнали, что детские черты выживания
иногда выглядят как дефекты характера, но на самом деле более тесно связаны с нашей
личностью и поэтому их лучше интегрировать. Мы заключили с ними перемирие и
попросили отойти в сторону, чтобы мы могли жить свободными. На Шестом Шаге мы
познали ценность здоровой эмоциональной боли.
Седьмой Шаг показал нам, что недостатки не устранить без помощи Высшей
Силы. Возможно, мы проживали периоды освобождения от своих дефектов, но, если мы
не просили Бога вмешаться, они всегда возвращались или приобретали иную форму. С
ужасом мы наблюдали, как дефект перерождался в новую одержимость или новый
изъян, который невыносимо было осознавать. В Седьмом Шаге мы преисполнились
такой глубокой верой или доверием, на которые только были способны. Мы положились
на Бога, чтобы Он устранил дефекты нашего характера. Мы смиренно просили Бога, как
мы Его понимаем, чтобы он исправил наши изъяны.
Избавление от дефектов характера
Для этого нам нужно сесть в расслабленной позе и сосредоточиться на том, чтобы
развить в себе абсолютную готовность. Она понадобится и для интеграции черт
выживания. Мы можем медитировать и молиться. В нужный момент мы повторяем
молитву Седьмого Шага отдельно для каждого дефекта или черты выживания, которые
хотим отпустить или интегрировать. Не стоит волноваться насчёт того, что перед вами:
дефект характера или черта выживания. Бог сам догадается. Просто смиренно
попросите Бога, как вы Его понимаете, чтобы он устранил дефекты характера.
Молитва Седьмого Шага – дефекты характера
Боже, я полностью готов к тому, чтобы ты забрал у меня все дефекты
характера, которые мешают мне принимать твою божественную любовь и не дают
со смирением относиться к другим людям. Придай мне сил, чтобы я мог помочь себе и
другим на дороге выздоровления.
К дефектам характера относятся: эгоцентризм, оценочность, прокрастинация,
перфекционизм, зависть, жадность, похоть, ощущение превосходства, нечестность и
мелочность.
«Я смиренно прошу тебя:
избавь меня от такого дефекта характера как
_____________
избавь меня от такого дефекта характера как
_____________
избавь меня от такого дефекта характера как
_____________
избавь меня от такого дефекта характера как
_____________
Аминь».