Литература

Желтая тетрадь ВДА

Страницы:    117  

Шестой Шаг 

Полностью  подготовили  себя  к  тому,  чтобы  Бог  устранил  все  дефекты 

нашего характера. 

 

Подготовить себя   

Для меня частью этого процесса стало проживание боли, которую причиняет 

мне  каждый  дефект  характера.  Это  естественно  вытекает  из  признания  своих 
заблуждений  в  Пятом  Шаге.  Пока  я  продолжала  рационализировать  и  винить 
окружающих  в  своих  проблемах,  у  меня  не  возникало  желания  измениться.  Когда  я 
перестала это делать и взяла ответственность за собственное поведение, я поняла, 
какую пользу принесёт мне избавление от дефектов характера. Перемены могут быть 
болезненными  и  пугающими.  Слова  Шестого  Шага  о  том,  чтобы  полностью 
подготовить  себя,  для  меня  означают  следующее:  мне  должно  стать  настолько 
некомфортно, что я позволю переменам свершиться.
 

 

В какой-то момент я просто перестала сопротивляться 

Мне  казалось,  я  очень  позитивный,  счастливый  и  весёлый  человек,  который 

часто  смеётся.  В  ВДА  я  неожиданно  обнаружила,  что  у  меня  есть  дефекты 
характера. Я многое воспринимала негативно, критиковала себя, саботировала свои 
начинания, отвергала себя, боялась покинутости и подавляла чувства. До Программы 
я  даже  не  осознавала  свою  склонность  к  негативному  восприятию.  Я  безжалостно 
осуждала  себя.  Мне  не  раз  говорили:  «Сотри  плёнку,  на  которой  бурчит  твой 
Критикующий  Родитель,  и  сделай  новую  запись  с  поддерживающими  и  ласковыми 
словами». Но я даже не знала, как к этому подступиться.
 

Тогда я попыталась встать на место своего Критикующего Родителя. Конечно, 

когда 35 лет прекрасно выполняешь свою работу, а потом приходит некто и заявляет, 
что  больше  этого  делать  не  нужно,  есть  повод  разозлиться.  Мне  стало  понятно, 
почему  мой  Критикующий  Родитель  так  усердно  саботирует  моё  выздоровление.  Я 
пришла к выводу, что перестану вредить себе, только если интегрирую критикующую 
часть личности в процесс выздоровления. Пользуясь воображением, я представила, как 
она выглядит, и поблагодарила её за то, что она спасла мне жизнь. Я попросила её 
перенаправить усилия и вместо того, чтобы хранить семейные секреты и подавлять 
Внутреннего  Ребёнка,  раскрыть  свои  тайны  и  начать  ценить,  любить  и  оберегать 
девочку  у  меня  внутри.  Теперь  Критикующий  Родитель  превратился  в  группу 
поддержки. Когда я говорю: «Ну какой же надо быть дурой, чтобы так поступить», 
голос в моей голове отвечает: «Так поступают живые люди, а не дуры». 

В ВДА я заметила: когда я препоручаю что-то Богу, Он заботится обо мне. То 

же касается и моих дефектов характера. Больше я не воспринимаю мир негативно, не 
критикую и не отвергаю себя, не саботирую свои начинания, не боюсь покинутости и 
не  подавляю  чувства.  В  какой-то  момент  я  перестала  бороться  и  отдала  свои 
недостатки Богу. В ВДА я смогла увидеть и поправить те свои качества, которые мне 
не нравятся. Не думаю, что человек может изменить себя, скорее он может изменить 
отношение к миру. 

 

Интеграция привела к свободе 

Когда я пришёл в ВДА, я считал, что у меня не просто есть дефекты характера, 

а  сам  характер  дефективный.  Категоричное  мышление  помешало  мне  нормально 
выполнить Шестой Шаг, потому что я решил, что в нём мне буквально предлагают 
избавиться от всех дефектов. Я не считал это возможным, поэтому проигнорировал 
значительную часть Шага. Позже я кое-что уяснил для себя: главное в Шестом Шаге 
–  это  моя  готовность  к  тому,  что  такие  дефекты  моего  характера  как  эгоизм, 
похоть, мелочность станут менее выраженными. Я уверен, что некоторые люди были 
полностью избавлены от них. Мои пока ещё только ослабли. Я готов к тому, чтобы 
они полностью исчезли. 

 

Страницы:    117