Литература
Желтая тетрадь ВДА
своим страхам и секретам. Здесь и таится разгадка. Они продолжают воспроизводить
ситуации, в которых переживают детскую покинутость, постоянно оказываются в хаосе
или испытывают жгучее чувство стыда. Они до сих пор в какой-то степени несут на себе
бремя ответственности за дисфункциональность родителей.
Избегая Четвёртого и Пятого Шагов, взрослые дети лишь усиливают нездоровый
контроль и преграждают себе путь к Богу. Многие перестают посещать собрания и
никогда не возвращаются. Другие пытаются работать по Программе, но чувствуют себя
обманутыми и Высшей Силой, и ВДА. Они ведут двойную жизнь: время от времени
«для галочки» появляются на собраниях, но не предпринимают активных попыток что-
то изменить. Наши сердца наполнены сочувствием к этим страдающим взрослым детям.
Им нужно выполнить эти Шаги. Пятый Шаг показывает, как важно последовательно
проходить все этапы Программы.
Если мы пропускаем Пятый Шаг или пытаемся свести его выполнение к
минимуму, мы вряд ли сможем претендовать на обещания программы ВДА. В
Двенадцати Обещаниях говорится об умении жить в мире с собой, испытывая
благодарность за то, что мы выжили в невыносимых условиях. У нас есть что
предложить миру, но нам придётся прилагать усилия, чтобы заявить об этом. Таким
образом мы осознаём, как много значат наша история и опыт.
В действительности, выполнить Пятый Шаг гораздо проще, чем вести
созависимое существование, наполненное страданиями и хаосом. Нам приходится
прилагать гигантские усилия – эмоциональные и умственные, – чтобы управлять своей
жизнью с помощью дисфункционального контроля или поддерживать отношения,
лишённые любви.
Пройти через боль
Невозможно оставить в стороне Четвёртый и Пятый Шаги. Мы должны пройти
через них, чтобы добраться до противоположного берега и обрести Бога, как мы Его
понимаем: Он ждёт нас там, чтобы навсегда заключить в свои объятия. Это наш опыт.
Тысячи взрослых детей выполнили Пятый Шаг и обрели умиротворение и душевный
покой, которые раньше были им неведомы. Они ждут вас по другую сторону Пятого
Шага. Они обратились к внутренней силе, которая помогла им выжить в
дисфункциональной среде. Они использовали эту силу, чтобы пройти Пятый Шаг. Её
источник неиссякаем. Она есть и в вас, раз вы выполнили первые четыре Шага этой
Программы.
Пятый Шаг даёт возможность поговорить о важном с тем, кому мы доверяем. Мы
делаем его, не давая грандиозных обещаний стать совершенными или стремиться к
этому. Мы рассказываем свою историю другому человеку искренне и честно, а
результат оставляем Богу, как мы Его понимаем. Теперь мы можем дать себе передышку
и менять свою жизнь, не торопя события. Мы заявляем о своей человеческой природе и
находим своё место в этом мире.
Стать себе Любящим Родителем
Помимо разрушения дисфункциональных семейных правил, Пятый Шаг
является очередным значимым этапом, на котором мы учимся относиться к себе с
родительской любовью и видеть истинную природу своего детского чувства
покинутости. Эта покинутость привела к тому, что мы наносили вред окружающим. Мы
взвешенно анализируем, какой ущерб причинили себе и другим людям. Умение быть