К Содержанию 

Страницы:  ⇐  101  ⇒

Таблица ПТСР 

 

Событие 

или 

триггер 

Сколько 

мне было 

лет 

Моё 

восприятие 

случившегося 

Родительское 

послание о 

том, что 

случилось 

Симптом 

или 

ритуал, 

смешная 

привычка 

Где в теле 

сохранилась 

память об 

этом 

событии, 

какое 

ощущение 

вызывает 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

К Содержанию 

Страницы:  ⇐  101  ⇒