К Содержанию 

Страницы:  ⇐  1  ⇒

Часть I  

Двенадцать шагов ВДА 

 

Путь  к  устойчивой  эмоциональной  трезвости  лежит  через  Двенадцать  Шагов 

ВДА.  Это  сердцевина  нашей  программы.  Проверенные  временем  Шаги  А.А.  были 
адаптированы  для  Взрослых  Детей  Алкоголиков  и  оказались  столь  же  эффективны. 
Шаги ВДА помогают признать детство, полное пренебрежения, насилия и отвержения, 
и  освободиться  от  него.  За  тридцать  лет  существования  Программа  доказала  свою 
способность  вывести  нас  из  неопределённости.  ВДА  даёт  столько  долгожданной 
ясности  и  здравомыслия,  сколько  мы  и  не  надеялись  получить,  живя  в 
дисфункциональной семье. 

 

С  момента  первой  публикации  Анонимными  Алкоголиками  в  1939  году 

Двенадцать  Шагов  облегчают  страдания  миллионов  алкоголиков,  зависимых, 
созависимых, обжор, сексоголиков и многих-многих других, склонных к одержимому 
или навязчивому поведению. Шаги и их разнообразные адаптации приносят надежду и 
положительные  перемены  тем,  кто  хочет  жить  по-другому.  В  Сообществе  ВДА 
Двенадцать  Шагов  помогают  выздоравливать  и  тем  участникам,  которые  выросли  в 
среде без зависимостей. Опыт показывает, что стыд и покинутость передались им точно 
так же, как и детям из семей, где употребляли алкоголь и другие вещества.

 

С  Первого  Шага  мы  начинаем  работать  над  отрицанием,  которое  порой 

выражается  простым  отказом  признать,  что  в  детстве  мы  пережили  насилие  или 
пренебрежение.  Также  оно  может  проявляться  в  стремлении  преуменьшать  вред,

 

нанесённый  поступками  или  словами  окружающих.  Если  мы  только  признаём,  что 
имело место травмирующее поведение, мы необязательно выходим из отрицания – для 
этого необходимо признать и те последствия, которыми такое поведение отразилось на 
нашей нынешней жизни. Кроме того, мы находимся в отрицании, когда пытаемся найти 
объяснение дисфункциональному поведению членов семьи или оправдать их. Разрушая 
эту стену, мы стремимся вспомнить всё, что с нами происходило. Мы понимаем свои 
потери и узнаём правду о собственной жизни. Получая помощь и принятие, мы осознаём 
Ложную  Личность,  которую  нам  пришлось  развить,  чтобы  выжить  в 
дисфункциональной семье. 

 

В ВДА мы учимся заниматься собой и находим свою Истинную Личность. Для 

того, чтобы вырасти эмоционально и духовно, нам необходима готовность работать по 
Двенадцати  Шагам.  Ниже  представлены  Шаги  для  тех,  кто  хочет  выздоравливать  от 
последствий дисфункционального воспитания: 

 

 

1.  Мы  признали  бессилие  перед  последствиями  алкоголизма  или  другой 

семейной дисфункции, признали, что наша жизнь стала неуправляемой.

2.  Пришли  к  убеждению,  что  Сила,  более  могущественная,  чем  наша 

собственная, сможет вернуть нам здравомыслие.

3. Приняли решение препоручить свою волю и жизнь заботе Бога, как мы Его понимаем.

 

 

К Содержанию 

Страницы:  ⇐  1  ⇒