ВДА Ташкент


  • О нас
    • Новичкам
    • Проблема
    • Решение
    • 12 Шагов ВДА
    • 12 Традиций ВДА
    • Список черт ВДА
  • Расписание собраний
    • Группа Лунная призма
    • Группа На солнечной стороне
  • Литература
    • Брошюры ВДА
      • Брошюра новичка
      • Подходит ли мне ВДА
      • Ящик с инструментами
      • Спонсорство
    • Красная книга
    • Желтая тетрадь
    • Тони.А
    • Спикерские
    • Другая литература
  • Контакты
Взрослые Дети из Алкогольных/Дисфункциональных семей г.Ташкента
           

Литература

Желтая тетрадь ВДА

К Содержанию 
Страницы:  ⇐  -11  ⇒


  • Обложка (дерево характерных особенностей взрослого ребёнка)
  • Описание обложек тетради
  • Взрослый ребенок
  • 14 Характерных особенностей
  • 14 Характерных особенностей взрослого ребенка
  • 12 шагов ВДА
  • Решение
  • 12 обещаний ВДА
  • Как создавалась тетрадь для работы по Шагам ВДА
  • Что такое выздоровление в ВДА?
  • Часть 1. Двенадцать шагов ВДА.
  • Часть 2. Двенадцать шагов ВДА.
    • Первый Шаг
    • Второй Шаг
    • Третий Шаг
    • Четвертый Шаг
    • Пятый Шаг
    • Шестой Шаг
    • Седьмой Шаг
    • Восьмой Шаг
    • Девятый Шаг
    • Десятый Шаг
    • Одиннадцатый Шаг
    • Двенадцатый Шаг
  • Приложение. Как слушать пятый шаг.
  • Оборотная обложка (дерево выздоровления)


К Содержанию 
Страницы:  ⇐  -11  ⇒

Сегодня я говорю о мудрости моего внутреннего голоса и интеллектуальном богатстве, дарованном мне Высшей Силой. Когда я слушаю свой внутренний.

Читать полностью ...
Утверждения для Внутреннего Ребенка
📆
29 апреля 
Баланс

📜 ""Я адвокат моего внутреннего ребенка""
- Рокелль Лернер

👉 Сегодня я адвокат моего внутреннего ребенка. Я терпеливо ожидаю выражения чувств и потребностей моего внутреннего ребенка. Чем более внимательно я слушаю, тем более красноречиво говорит мой внутренний ребенок. Чем больше я даю возможность говорить моему внутреннему Я, тем лучше я забочусь о себе.
Когда я был ребенком, я чувствовал себя потерянным в моей дисфункциональной семье. Я чувствовал давление со стороны взрослых, которое калечило моего внутреннего ребенка. Для моих нужд и моего развития там не было места, не было места для моего детства.
Сегодня в моей жизни есть место как для моего детского Я, так и для моего взрослого Я. Я соединяю в моей жизни спонтанность и структурированность, находя баланс между потребностями моего детского Я и ответственностью моего взрослого Я.

😇 Мой мир богат и полон, и мои чувства принадлежат мне.



Новости

  • 01.03.2024
    С первым днем весны!

  • 22.01.2024
    Прошло первое собрание группы ВДА в Ташкенте.

  • 20.01.2024
    Открывается группа "На солнечной стороне"

  • 15.01.2024
    Сообщество ВДА теперь в Узбекистане!

Все нововсти
  • © Все права защищены.
  • Дизайн: ВДА Ташкент