О нас

Новичку в ВДА

1. Что означает ВДА?

Взрослые дети алкоголиков (ВДА) - это сообщество людей, которые выросли в семьях, где один или оба родителя злоупотребляли алкоголем или другими веществами, или имели другие проблемы, которые нарушали нормальную семейную жизнь. Эти проблемы могут включать в себя: зависимость от наркотиков или медикаментов, психические заболевания, избыточная религиозность, слишком критическое отношение, перфекционизм, трудоголизм, ипохондрия, сексуальное насилие

2. Что значит термин «взрослый ребенок»?

Обозначение «взрослый ребенок» используется для описания людей, которые выросли в дисфункциональных семьях. Эти семьи могут иметь различные проблемы, такие как алкогольная или наркотическая зависимость, психические заболевания, насилие и другие. Дети, выросшие в таких семьях, могут испытывать различные негативные последствия, в том числе: cтрах, неуверенность в себе, проблемы в отношениях. Дети могут чувствовать себя небезопасно и незащищенно. Они могут бояться отвержения, наказания или насилия. Дети могут сомневаться в своей ценности и способностях. Они могут чувствовать себя недостаточно хорошими или достойными любви и внимания. Взрослые дети из дисфункциональных семей могут испытывать трудности в отношениях с другими людьми. Они могут не доверять другим, бояться быть отвергнутыми или чувствовать себя нелюбимыми.
Внешне взрослые дети из дисфункциональных семей могут выглядеть уверенными и успешными. Они могут иметь хорошую карьеру, семью и друзей. Однако внутри они все еще могут испытывать страх и неуверенность. Термин «взрослый ребенок» не подразумевает инфантилизм или склонность зацикливаться на прошлом. Он просто означает, что взрослые дети из дисфункциональных семей склонны реагировать на внешние обстоятельства привычным для их детства способом.
Вот несколько примеров того, как взрослые дети из дисфункциональных семей могут реагировать на внешние обстоятельства: Они могут избегать риска или ответственности. Они могут бояться неудачи или критики. Они могут быть слишком критичны к себе или другим. Они могут переносить свои детские страхи и неуверенность на других людей. Они могут иметь проблемы с выражением своих эмоций. Они могут подавлять свои эмоции или выражать их нездоровым образом.

3. Что происходит на собраниях ВДА?

Собрания ВДА открыты для всех, кто вырос в дисфункциональной семье. На собраниях нет психологов или других специалистов, только члены сообщества, которые делятся своим опытом, мыслями и чувствами.

Ведущий собрания назначается членами группы и является одним из выздоравливающих. После собрания можно обратиться к ведущему или другим участникам за помощью или советом.

Список групп ВДА можно найти на сайте. Чтобы посетить собрание, достаточно просто прийти по указанному адресу без предварительной записи. Телефоны групп публикуются на сайте на случай, если есть необходимость уточнить информацию о ее проведении.

ВДА старается оперативно вносить данные об изменениях в расписании, но, возможно, не всегда это удается сделать заранее. Обычно группы проходят согласно расписанию, но если вы хотите быть уверены, что собрание состоится, лучше уточнить информацию по телефону.

Высказываться на собраниях необязательно. Если вы присутствуете на группе впервые, то можете рассказать о том, что стало поводом прийти или поделиться своими чувствами.

На наших собраниях предлагаются чай и сладости – это бесплатное угощение для всех.