ВДА Ташкент


  • О нас
    • Новичкам
    • Проблема
    • Решение
    • 12 Шагов ВДА
    • 12 Традиций ВДА
    • Список черт ВДА
  • Расписание собраний
    • Группа Лунная призма
    • Группа На солнечной стороне
  • Литература
    • Брошюры ВДА
      • Брошюра новичка
      • Подходит ли мне ВДА
      • Ящик с инструментами
      • Спонсорство
    • Красная книга
    • Желтая тетрадь
    • Тони.А
    • Спикерские
    • Другая литература
  • Контакты
Взрослые Дети из Алкогольных/Дисфункциональных семей г.Ташкента
           

Литература

Желтая тетрадь ВДА

К Содержанию 
Страницы:  ⇐  -11  ⇒


  • Обложка (дерево характерных особенностей взрослого ребёнка)
  • Описание обложек тетради
  • Взрослый ребенок
  • 14 Характерных особенностей
  • 14 Характерных особенностей взрослого ребенка
  • 12 шагов ВДА
  • Решение
  • 12 обещаний ВДА
  • Как создавалась тетрадь для работы по Шагам ВДА
  • Что такое выздоровление в ВДА?
  • Часть 1. Двенадцать шагов ВДА.
  • Часть 2. Двенадцать шагов ВДА.
    • Первый Шаг
    • Второй Шаг
    • Третий Шаг
    • Четвертый Шаг
    • Пятый Шаг
    • Шестой Шаг
    • Седьмой Шаг
    • Восьмой Шаг
    • Девятый Шаг
    • Десятый Шаг
    • Одиннадцатый Шаг
    • Двенадцатый Шаг
  • Приложение. Как слушать пятый шаг.
  • Оборотная обложка (дерево выздоровления)


К Содержанию 
Страницы:  ⇐  -11  ⇒

Сегодня я говорю о мудрости моего внутреннего голоса и интеллектуальном богатстве, дарованном мне Высшей Силой. Когда я слушаю свой внутренний.

Читать полностью ...
Утверждения для Внутреннего Ребенка
📆
6 июня 
Покинутость

📜 ""Я распознаю мой страх покинутости""
- Рокелль Лернер

👉 Когда я была ребенком, мои родители меня эмоционально покидали. Они были холодными, угрюмыми и поглощенными собой. Только в редких случаях они действовали как любящие родители, и то лишь для того, чтобы от меня что-нибудь получить взамен.
В моих взрослых отношениях я чувствую все тот же страх в уголках рта. Ребенок внутри меня все еще съеживается из-за страха быть эмоционально покинутым. Слово, тон голоса или жест, или их неожиданное отсутствие могут побудить меня вести себя так, как будто я стремлюсь, во что бы то ни стало, удержать при себе подругу или возлюбленного. Однако такое мое нечестное поведение лишь еще сильнее говорит о моем стыде, о том, что я сама считаю себя недостойной на принятие со стороны другого человека. В конечном счете, моя игра и мое человекоугодие - это лишь попытка контролировать других людей и удерживать их от того, чтобы они меня покинули.
Сегодня я не буду молча соглашаться с моим страхом оказаться покинутой.

😇 Уверенная в себе, я буду самой собой, зная, как много я могу дать другому человеку в отношениях с ним.



Новости

  • 01.03.2024
    С первым днем весны!

  • 22.01.2024
    Прошло первое собрание группы ВДА в Ташкенте.

  • 20.01.2024
    Открывается группа "На солнечной стороне"

  • 15.01.2024
    Сообщество ВДА теперь в Узбекистане!

Все нововсти
  • © Все права защищены.
  • Дизайн: ВДА Ташкент